Festival 节日
Lunar New Year Celebration in Monterey Park, CA
农历新年 Lunar New Year Festival - January 2020
Garfield and Garvey Avenue, City of Monterey Park
Work: AIS Security Officer (Hourly Pay)
农历新年 Lunar New Year Festival - January 2019
1-26-2019 Saturday - 9 AM to 9 PM
City of Monterey Park
Garfield and Garvey Avenue
Chinese New Year - January 2019
Moon Festival 中秋节
Moon Festival Spectacular 2019
September 7-8 Santa Anita Park
Saturday and Sunday 11:00 am to 9:00 pm
285 W. Huntington Drive, Arcadia, CA 91007
Phone: 888-618-8958 www.socalmoonfestival.com
Santa Anita Race Park - Gate 6225 Colorado Pl. Arcadia, CA 91007
Rosemead Moon Festival - September 14, 2019
6th Annual - Rosemead Moon Festival
September 14, Saturday 3:30 PM to 11:30 PM
Location: Valley Blvd. (Between Walnut Grove Ave. amp Ivar Ave.)
Free Admission
1. Valley Hotel, 8711 Valley Blvd Rosemead
2. Valley Blvd, Rosemead
3. moon cake give away at the stage anytime between 6:30 pm to 10:30 p.m.
Mission Playhouse Plaza
City of San Gabriel
Fall Fun Festival
Friday, October 25, 2019
5:00 to 9:00 pm
Mission Playhouse Plaza
320 S. Mission Dr., San Gabriel
Trunk or Treat and Haunted House 10-26-2019
Rosemead Community Center, 3936 N. Muscatel Avenue
Friday, October 25 5:30 - 8:30 PM
Saturday, October 26 5:30 - 8:30 PM
Thursday, Octorber 31 5:30 - 8:30 PM
Halloween Event 10-31-2019
San Gabriel Valley Service Center
Address: 1441 Santa Anita Ave. South El Monte, CA 91733
Office (626) 575-5431 Food Bank (One Time per Month)
South El Monte City Hall
Barnes Park - Food, Rides, and Carnival Games!
Address: 350 S. Mcpherric Ave., Monterey Park, CA, 91754
Phone # 626-307-1388 (Close to Garvey and Garfield)
Website: www.montereypark.ca.gov
Barnes Park - April 27-28, 2019 - Cherry Blossom Festival
Barnes Park - May 5, 2019 - Cinco de Mayo
Barnes Park - May 10, 2019 – Friday (Happy Birthday – Play Days)
Barnes Park - May 12, 2019 – Sunday (Mother's Day)
Barnes Park - May 18, 2019 - Fire Service Day
Barnes Park - July 4 - Independence Day (United States)
Barnes Park – October 12, 2019 Geranium Festival & Art Walk
Barnes Park - December 6, 2019 Holiday Snow Village
洛杉矶基督教锦光教会 (节日)
Website: www.lakamkwong.org
洛杉矶基督教锦光教会 - Video
洛杉矶基督教锦光教会
洛杉磯錦光教會 Los Angeles Kam Kwong Church
Los Angeles Kam Kwong Church.
电话：626-289-7006 / 626-642-8673
Website: www.lakamkwong.org
地址：21 North Olive Avenue, Alhambra, CA 72701
宗教信仰：基督教 Christian
留言信息 + 为我祷告
Name: Jimmy Li
宗教信仰：基督教 Christian
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奉主耶稣，感谢父神。
上帝会帮助我，
耶稣祝福我，
主耶稣爱我，Jesus loves me.
感谢主！ 教导我读经，祷告，唱诗。
感谢天父医治了我的疾病。
感谢神赐我平安, 镇定, 保护。
感谢神，直到永远！阿门。Amen
心愿 / 祝：学习进步，身体健康，心想事成，万事如意，长命百岁。
留言信息 + 为我祷告
为我祷告 Pray for me
我有痔疮是良性肿瘤，不是大肠癌恶性肿瘤。
我不停地祷告， 求神能医治我的疾病。
信耶稣，让耶稣来医治我。
为我祝福祷告。
信主后，真学习如何向神祷告。
如何来倚靠神。
大家都为我祷告，就是求耶稣医治我。
主耶稣医治我，感谢主。
医生说，肿瘤会缩小。
肠胃科医生说，少吃或不吃动物，烧烤肉，辛辣油炸食物。
肠胃科医生还说，多喝水，吃植物豆菜瓜果，素汤和养生粥。
信靠耶稣，让耶稣来医治肿瘤。
主神就医治了我，很顺利。
跟神祷告，医治了我。
主神医治我，有主耶稣让我依靠了。
有感受到主神，随时都在我的旁边。
住在我的心里面，都在旁边照顾我。
依靠主神，变得很快乐。
身体方面：亲爱的天父，我相信祢是全能的医治者，恳求祢医治我的病，阻止癌细
胞的扩散，而对重要器官的伤害，求祢使受感染的组织恢复正常，求主赐给医生智
慧与能力，帮助他为我的疾病做出正确的诊断和治疗，求主使医疗方法奏效，使副
作用和疼痛降低到最小或消失，增强我的免疫力和恢复我的造血功能，求主使我的
胃口和食欲恢复正常，保护我免受病毒和细菌的感染。谢谢你听我的祷告，奉主耶
稣基督的名祷告，阿门！
降胆固醇饮食
胆固醇：有助于降低胆固醇水平的首选食物
- 燕麦片、燕麦麸和高纤维食品 燕麦片含有可溶性纤维，可降低低密度脂蛋白（LDL）胆固醇，即"坏"胆固醇。 ...
- 鱼类和ω-3 脂肪酸 多脂鱼类含有高水平的ω-3 脂肪酸。 ...
- 杏仁和其他坚果 杏仁和其他坚果可以改善血液中的胆固醇水平。 ...
- 牛油果 ...
- 橄榄油 ...
- 添加植物甾醇或甾烷醇的食物 ...
- 乳清蛋白
吃什么菜可以降血糖？
三甲全国第1十六种降血糖的蔬菜是洋葱，南瓜，黄瓜，苦瓜，小扁豆，黄膳，芹菜，藕，萝卜，韭菜，芋头，肉桂，银耳以及两种药物类的食物，血糖高的病人可以多吃这些食物，对病人的...
血糖高的人可以吃什么水果？
血糖高的患者平时要特别注意饮食，但也一定要合理忌口，比如有些水果对血糖控制非常有利，因此并不需要忌口，平时可以根据自己的实际情况来选择摄入量，而血糖高的患者宜吃的水果包括了柚子、樱桃、苹果、鳄梨、橙子、番茄等。
一、吃香蕉会血糖高吗？ 吃香蕉不会导致血糖升高，香蕉中含有丰富的蛋白质、脂肪、磷和钾等营养成分。
香蕉能降血糖吗？
第二：香蕉亦含有膳食纖維（可降低血糖）
膳食纖維素對糖尿病患者尤其重要，原因有助減慢碳水化合物消化及吸收速度，這樣可以減少血糖上升及改善整體血糖控制。
大肠癌
肠癌患者宜多吃富含纤维素的食物，饮食要种类多样、清淡、易消化且富有营养，忌食辛辣、刺激、腌制、烧烤等食物，禁烟酒。 肠癌患者常伴有大便的改变，多吃含纤维素丰富的食品，如香蕉、土豆、山药、白菜等，可缓解便秘和腹泻的症状。 但要避免进食过于粗糙、质硬的食物，以减少对肠道的刺激。
大肠癌患者可以吃什么？
肠癌患者多有食欲不振、恶心、呕吐等症状，故宜清淡饮食，切忌油腻、辛辣及刺激性食物。 还要注意营养均衡、饮食多样，多吃一些高蛋白、高热量、低脂肪的食物，如蛋类、奶类、瘦肉、鱼肉、大豆制品等，还要多进食绿色蔬菜、新鲜水果等，补充维生素和矿物质，保证全面充足的营养。 如果日常饮食不能满足患者需求，可以口服肠内营养乳剂。
直肠癌病人该吃什么？
如何在饮食上预防直肠癌
- 多吃新鲜蔬菜： 健康人可多食富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜，纤维素丰富的蔬菜有利于刺激肠胃蠕动，增加排便次数，而通过粪便可带走致癌物质及有毒物质。 ...
- 减少油脂的摄入： ...
- 尽量不吃或少吃咸菜等腌制食物： ...
- 保证饮食多样化，营养均衡：
痔疮患者应当忌食或少食刺激性的饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等，因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤，使之充血明显，加重了痔出血、脱出症状。 另外，饮食不宜过多、过饱，以免因大便干燥，排出困难而加重痔疮。
痔疮患者在饮食上要特别注意，因为有些食物会造成痔疮的发作，造成出血、肿痛、脱出。主要是不吃刺激性的东西，不要饮酒，因为饮酒以后静脉血管扩张，造成充血痔核的增大，甚至肿胀、疼痛。
所以要清淡饮食，注意少吃油炸的东西，多吃水果蔬菜，因为油腻的东西，往往容易造成大便的排出困难，如果用力排便，挤压痔核，造成痔核的脱出，出血。所以在临床上，一定要注意，饮食以清淡饮食为主，劳逸结合，不注意饮食可能痔疮会越来越大，发作会越来越频繁！
痔瘡患者要多吃的食物1.富含纖維素的食物要多吃，如新鮮水果、蔬菜、海帶、銀耳等。2.宜常攝取質地較軟、易於消化的食物。3.長期出血、久治不癒、體虛者，宜適當滋補寒涼性食品，如紅棗、桂圓、百合、蓮子、芝麻、牛奶、核桃、蜂蜜等。4.宜攝取具有潤腸作用的食物，如香蕉、梨、蜂蜜、菠菜、芝麻油及其他動物油、植物油。5.宜選用質地偏涼的食物，如苦瓜、黃瓜、西瓜、冬瓜、筍、藕、菠菜、芹菜、茭白、萵苣、茄子、蘑菇、絲瓜、鴨肉、鴨蛋等，以免加重內熱而導致便血。
基督教 祷告
基督教歌曲
洛杉矶观音堂【心灵法门】
洛杉矶观音堂
洛杉矶心灵法门观音堂 Guanyin Citta LA
40 W Bay State St, Alhambra, CA 91801
(626) 470-7618 国 626-765-5388 粤 / Jennyla 626-377-1952
李小姐: Phone # 1-626-200-7788 Only Message, No WeChat
Group WeChat: LA观音堂素食，风水养生群
Group WeChat: 腰腿疼痛 (茶话会)
WeChat ID
Jennyla: jennyla02
净蕴，清修，宏蕴: RHZ8117
Ken Toh 卓建发: kentoh88
正思维 : snowrose178
Ada 小燕子: y251795401
养生之道: combeyondinusa
善護 (善护): Wei_Qi_Harman
Ada 小燕子 WeChat: y251795401
Phone # 626-731-5035 (讲广东话)
素中医 WeChat: 养生之道 combeyondinusa
素中医 Phone # 626-977-4606 (广东话，普通话)
宗教信仰：佛教 Buddhism / 留言信息 Leave Message
宗教信仰：佛教 Buddhism
「观世音菩萨心灵法门」属于佛教，强调「三大法宝」: 念经(大悲咒、心经、礼佛
大忏悔文、往生咒、准提神咒等)、许愿、放生，修心，和大忏悔的重要性，来帮助现代人解决各种身心的问题。
留言信息 Leave Message - Li Jimmy - Li Jin Chao (黎进超 / 黎俊超)
观世音菩萨心灵法门
我有痔疮是良性肿瘤，不是大肠癌恶性肿瘤。
我求菩萨能医治我的疾病。
我会念经，能把痔疮念掉。我只要能感动菩萨，菩萨法力无边，帮我马上就去掉了！
现在，我已经许愿终生吃素。
我会永远跟观世音菩萨学佛念经，永不退转。
祝：学习进步，身体健康，心想事成，万事如意，长命百岁
(素食) Vegetarian Diet
健康饮食: 每天多喝开水, 吃新鲜的豆菜瓜果, 素汤和养生粥 (饮食清淡, 素食)
素食，吃植物，蔬菜，水果，菇菌类，豆类，全谷物。
降胆固醇的水果： 苹果，香蕉，橙，青梨
植物: 地瓜 ，红番薯，南瓜，番茄，黄瓜， 荷兰豆， 白罗卜，豆腐，香菇
(蔬菜汤) 橄榄油，生菜， 白菜，油菜，卷心菜，芹菜，菠菜
养生素汤： 白萝卜，花生，香菇，红枣，片糖，当归，核桃，生姜 (补血补气)
清蒸地瓜 ( 红番薯) , 清蒸馒头
大肠癌： 不吃动物烧烤肉，海鲜，避免辛辣油炸，高脂肪和高糖分的食物。
痔疮禁忌： 辣椒， 酒精， 肥肉， 咖哩， 牛奶
痔疮不吃燥热食物，坚果，饼干，咖啡，炸鸡排，烧烤肉，烘焙面包，比萨。
痔疮不吃动物，海鲜肉类，辛辣，烧烤，油炸食物。
茶饮改善痔疮 (内痔, 外痔) 静脉曲张 = 槐花 + 甘草
痔疮便血：菊花+槐花 / 清热止血：槐花粥 (槐花+白米)
佛教(素食)
素食是指不包含畜、禽、鱼、虾等动物性食物的膳食模式。以谷物、杂豆、大豆及制品、蔬菜等为主，该类食物含有丰富的膳食纤维、植物化合物等，与人类健康密切相关。
吃素是福
我吃一天素的话，护法神都会保佑我一天。
我天天吃素，护法神就天天保佑我。
吃五辛护法神是不会来的。 五辛包括：葱、蒜、韭菜、薤(洋葱)、兴渠(香菜)。
念《大悲咒》之前可以祈求
"请大慈大悲观世音菩萨保佑我黎进超身体健康，增强功力。"
若身体有病症可以加上： "请大慈大悲观世音菩萨医治我黎进超某个部位的疾病，
早日恢复健康。"
念《心经》之前可以祈求"请大慈大悲的观世音菩萨保佑我 (黎进超) 开智慧，
头脑清醒冷静，去除烦恼（念诵经文时注意力集中）"。
念《往生咒》之前可以祈求"请大慈大悲观世音菩萨保佑我 (黎进超)，帮助
我超度因我而死去的小灵性，帮助我消除孽障"。
念《七佛灭罪真言》，可以祈求"请大慈大悲观世音菩萨保佑我（黎进超）消
除孽障"。
念《准提神咒》之前可以祈求"请大慈大悲观世音菩萨保佑我（黎进超）心想
事成，事业成功，或者一件祈求的合理事物"。
念《礼佛大忏悔文》之前可以祈求"请大慈大悲的观世音菩萨保佑我 (黎进超)，
帮助我忏悔和消除身上（或某个部位）的业障，保佑我身体健康，开智慧"。
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卢军宏 Jun Hong Lu (卢台长)
卢军宏
出生 1959年8月4日
中华人民共和国上海市
逝世 2021年11月10日（62岁）
澳大利亚悉尼
死因 疾病
国籍 澳大利亚
教育程度 新南威尔斯大学商业学院
知名于 观世音菩萨心灵法门创始人
信仰 心灵法门
网站 richardjunhonglu.org
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佛教经小房子
1. 什么是小房子？ "小房子"是一套佛教经典经文的组合。
人有两种病，一是肉体病，一是灵性病。灵性就是 俗称的"灵界"，鬼也是属于灵
界。在阳人身上通常是过 世的亲人、打胎流产的孩子、关系好的朋友，或曾有过
节的，或者房子里的灵性。 灵性在人身上时间长了，人 会生肉体病，发脾气，背
运，生意、学习不好。澳大利 亚的华人佛法弘扬者卢军宏台长，受佛菩萨恩赐，具
有 大神通。受观世音菩萨指点，卢台长教人们信佛念经来 改变命运，离苦得乐，
超度灵性治灵性病。小房子也用 于把过世的亲人超度到天上。 小房子是大慈大悲
观世音菩萨赐给我们人间，在这 末法时期用以超度灵性和消除孽障的一大法宝。
小房子在灵界是大支票。还前世灵界的债少不了， 超度亡人是能量，所以，小房子
是超度亡人、请走灵性、 救己救人的至上法宝，灵得不得了。
* 小房子是佛教经典经文的组合。
* 包括《大悲咒》27 遍、《心经》49 遍、《往生咒》84 遍、《七佛灭罪真言》87
遍。（如图 ）
* 小房子经文及样式不可随意改动。
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大悲咒
念大悲咒的十大利益
一，能得安乐；
二，能够驱除一切病；
三，延年益寿；
四，常得富饶；
五，灭一切恶业重罪；
六，永离障难；
七，增长一切人间的诸功德；
八，远离一切诸怖畏；
九，成就一切诸善根；
十，临命终时随愿往生。
大悲咒原文
南无、喝罗怛那、哆罗夜耶．南无、阿□耶，婆卢羯帝、烁钵罗耶．菩提萨□婆耶．
摩诃萨□婆耶．摩诃、迦卢尼迦耶．□，萨皤罗罚曳．数怛那怛写．南无、悉吉栗
□、伊蒙阿□耶．婆卢吉帝、室佛罗楞驮婆．南无、那罗谨墀．醯利摩诃、皤哆沙
咩．萨婆阿他、豆输朋，阿逝孕，萨婆萨哆、那摩婆萨哆，那摩婆伽，摩罚特豆．
怛侄他．□，阿婆卢醯．卢迦帝．迦罗帝．夷醯□．摩诃菩提萨□，萨婆萨婆．摩
罗摩罗，摩醯摩醯、□驮孕．俱卢俱卢、羯蒙．度卢度卢、罚□耶帝．摩诃罚□耶
帝．陀罗陀罗．地□尼．室佛罗耶．遮罗遮罗．摩么罚摩罗．穆帝隶．伊醯伊醯．
室那室那．阿罗参、佛罗舍利．罚沙罚参．佛罗舍耶．呼□呼□摩罗．呼□呼□醯
利．娑罗娑罗，悉□悉□．苏□苏□．菩提夜、菩提夜．菩驮夜、菩驮夜．弥帝□
夜．那罗谨墀．地利瑟尼那．波夜摩那．娑婆诃．悉陀夜．娑婆诃．摩诃悉陀夜．
娑婆诃．悉陀喻艺．室皤罗耶．娑婆诃．那罗谨墀．娑婆诃．摩罗那罗．娑婆诃．
悉罗僧、阿穆□耶，娑婆诃．娑婆摩诃、阿悉陀夜．娑婆诃．者吉罗、阿悉陀夜．
娑婆诃．波陀摩、羯悉陀夜．娑婆诃．那罗谨墀、皤伽罗耶．娑婆诃．摩婆利、胜
羯罗夜．娑婆诃．南无、喝罗怛那、哆罗夜耶，南无、阿□耶．婆□吉帝．烁皤罗
夜．娑婆诃．□，悉殿都．漫多罗．跋陀耶，娑婆诃．
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心经
心经原文 注音:心经注音
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。
受想行识，亦复如是。
舍利子，是诸法空相，
不生不灭，不垢不净，不增不减，
是故空中无色，无受想行识，
无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，
乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，
乃至无老死，亦无老死尽。
无苦集灭道，无智亦无得，以无所得故。
菩提萨□，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。
无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。
三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。
故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，
是无上咒，是无等等咒。能除一切苦，真实不虚。
故说般若波罗蜜多咒。
即说咒曰：
揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。
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心经注音
心经注音
观(ɡuān)自(zì)在(zài)菩(pú)萨(sà)，行(xínɡ)深(shēn)般(bō)若(rě)波(bō)罗(luï)蜜(mì)多(duō)时(shí) ，照(zhào)见(jiàn)五(wǔ)蕴(yùn)皆(jiē)空(kōnɡ)，度(dù)一(yí)切(qiâ)苦(kǔ)厄(â)。
舍(shě)利(lì)子(zǐ)，色(sâ)不(bú)异(yì)空(kōnɡ) ，空(kōnɡ)不(bú)异(yì)色(sâ) ，色(sâ)即(jí)是(shì)空(kōnɡ)，空(kōnɡ)即(jí)是(shì)色(sâ)。
受(shîu)想(xiǎnɡ)行(xínɡ)识(shí)，亦(yì)复(fù)如(rú)是(shì)。
舍(shě)利(lì)子(zǐ)，是(shì)诸(zhū)法(fǎ)空(kōnɡ)相(xiànɡ) ，不(bù)生(shēnɡ)不(bú)灭(miâ)，不(bú)垢(ɡîu)不(bú)净(jìnɡ)，不(bù)增(zēnɡ)不(bù)减(jiǎn)。
是(shì)故(ɡù)空(kōnɡ)中(zhōnɡ)无(wú)色(sâ)，无(wú)受(shîu)想(xiǎnɡ)行(xínɡ)识(shí)，无(wú)眼(yǎn)耳(ěr)鼻(bí)舌(shã)身(shēn)意(yì)，无(wú)色(sâ)声(shēnɡ)香(xiānɡ)味(wâi)触(chù)法(fǎ)；
无(wú)眼(yǎn)界(jiâ)，乃(nǎi)至(zhì)无(wú)意(yì)识(shí)界(jiâ)；无(wú)无(wú)明(mínɡ)，亦(yì)无(wú)无(wú)明(mínɡ)尽(jìn) ；
乃(nǎi)至(zhì)无(wú)老(lǎo)死(sǐ)，亦(yì)无(wú)老(lǎo)死(sǐ)尽(jìn)；无(wú)苦(kǔ)集(jí)灭(miâ)道(dào)，无(wú)智(zhì)亦(yì)无(wú)得(dã)。
以(yǐ)无(wú)所(suǒ)得(dã)故(ɡù)，菩(pú)提(tí)萨(sà)埵(duō)，依(yī)般(bō)若(rě)波(bō)罗(luï)蜜(mì)多(duō)故(ɡù)，心(xīn)无(wú)挂(ɡuà)碍(ài)。
无(wú)挂(ɡuà)碍(ài)故(ɡù)，无(wú)有(yǒu)恐(kǒnɡ)怖(bù)，远(yuǎn)离(lí)颠(diān)倒(dǎo)梦(mânɡ)想(xiǎnɡ) ，究(jiū)竟(jìnɡ)涅(niâ)槃(pán) 。
三(sān)世(shì)诸(zhū)佛(fï)，依(yī)般(bō)若(rě)波(bō)罗(luï)蜜(mì)多(duō)故(ɡù)，得(dã) 阿(ā)耨(nîu)多(duō)罗(luï)三(sān)藐(miǎo)三(sān)菩(pú)提(tí)。
故(ɡù)知(zhī)般(bō)若(rě)波(bō)罗(luï)蜜(mì)多(duō)，是(shì)大(dà)神(shãn)咒(zhîu)，是(shì)大(dà)明(mínɡ)咒(zhîu)，是(shì)无(wú)上(shànɡ)咒(zhîu)，是(shì)无(wú)等(děnɡ)等(děnɡ)咒(zhîu)。
能(nãnɡ)除(chú)一(yí)切(qiâ)苦(kǔ)，真(zhēn)实(shí)不(bù)虚(xū)，故(ɡù)说(shuō)般(bō)若(rě)波(bō)罗(luï)蜜(mì)多(duō)咒(zhîu)。
即(jí)说(shuō)咒(zhîu)曰(yuē) ：
揭(jiē)谛(dì)揭(jiē)谛(dì)，波(bō)罗(luï)揭(jiē)谛(dì)，波(bō)罗(luï)僧(sēnɡ)揭(jiē)谛(dì)，菩(pú)提(tí)萨(sà)婆(pï)诃(hē)。
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往生咒
往生咒全文
ná mó ā mí duō pó yè duō tuō qíe duō yè
南 无 阿 弥 多 婆 夜 哆 他 伽 多 夜
duō dì yè tuō ā mí lì dū pó pí
哆 地 夜 他 阿 弥 唎 都 婆 毗
ā mí lì duō xī dān pó pí
阿 弥 唎 哆 悉 耽 婆 毗
ā mí lì duō pí jiā lán dì
阿 弥 唎 哆 毗 迦 兰 帝
ā mí lì duō pí jiā lán duō
阿 弥 唎 哆 毗 迦 兰 多
qíe mí ní qíe qíe nuó
伽 弥 腻 伽 伽 那
zhǐ duō jiā lì suō pó hē
枳 多 迦 唎 娑 婆 诃
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七 佛 灭 罪 真 言
七佛灭罪真言：
离婆离婆帝。求诃求诃帝。陀罗尼帝。尼诃啰帝。毗黎你帝。摩诃伽帝。真陵乾帝。莎婆诃。
七佛灭罪真言注音：
lí pó lí pó dì。qiú hē qiú hē dì。tuó luó ní dì。
ní hē là dì。pí lí nǐ dì。mó hē qié dì。
zhēn líng qián dì。suō pó hē。
七佛灭罪真言功德简介：
此真言最大效用：消灭罪障，平安吉祥，事事顺利，造福后世。
此咒出自《大方等陀罗尼经》，世尊因文殊师利法王子的请求，而说过去七佛曾诵过的咒。一个人若造了四重五逆罪，不仅后世受极大苦报，现世也不得平安，为了消灭罪障，最宜持诵七佛灭罪真言。
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准提神咒
准提咒原文：稽首皈依苏悉帝
头面顶礼七俱胝
我今称赞大准提
唯愿慈悲垂加护南无飒哆喃。三藐三菩陀。
俱胝喃。怛侄他。
唵。折戾主戾。准提娑婆诃。准提咒注音参考：
nā mó sà duō nán，sān miǎo sān pú tuó,
jù zhī nán, dá zhí tuō,
ǎn, zhé lì zhǔ lì, zhǔn tí suō pó hē.
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解结咒
解结咒注音版：
唵。齿令金匝金匝胜金匝。
ōng。chǐ lìng jīn zā jīn zā shèng jīn zā。
我今为汝解金匝。
wǒ jīn wèi rǔ jiě jīn zā。
终不为汝结金匝。
zhōng bù wèi rǔ jié jīn zā。
唵。祥中祥。吉中吉。
ōng。xiáng zhōng xiáng jí zhōng jí。
波罗会上有珠琍。
bō luó huì shàng yǒu zhū lí。
一切冤家化吉祥。
yī qiè yuān jiā huà jí xiáng。
摩诃般若波罗密。
mó hē bō ruò bō luó mì。
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礼佛大忏悔文
八十八佛大忏悔文：
大慈大悲悯(m_n)众生，大喜大舍济含识，相好光明以自严，众等至心皈命礼。
南无皈依十方尽虚空界一切诸佛，
南无皈依十方尽虚空界一切尊法，
南无皈依十方尽虚空界一切贤圣僧。
南无如来、应供、正遍知、明行足、善逝世间解、无上士、调御(yu)丈夫、天人师、
佛、世尊
南无普光佛 南无普明佛 南无普净佛 南无多摩罗跋(ba)□(zh_n)檀(tan)香佛
南无□(zh_n)檀(tan)光佛
南无摩尼幢(chuang)佛 南无欢喜藏摩尼宝积佛 南无一切世间乐见上大精进佛 南
无摩尼幢(chuang)灯光佛
南无慧炬(ju)照佛 南无海德光明佛 南无金刚牢强普散金光佛 南无大强精进勇
猛佛
南无大悲光佛 南无慈力王佛 南无慈藏佛 南无□(zh_n)檀(tan)窟(k_)庄严胜佛
南无贤善首佛
南无善意佛 南无广庄严王佛 南无金华光佛 南无宝盖照空自在力王佛
南无虚空宝华光佛 南无琉璃庄严王佛 南无普现色身光佛 南无不动智光佛
南无降伏众魔王佛 南无才光明佛 南无智慧胜佛 南无弥勒仙光佛
南无善寂月音妙尊智王佛 南无世净光佛 南无龙种上尊王佛 南无日月光佛
南无日月珠光佛 南无慧幢(chuang)胜王佛 南无狮子吼自在力王佛 南无妙音胜
佛 南无常光幢(chuang)佛
南无观世灯佛 南无慧威灯王佛 南无法胜王佛 南无须弥光佛 南无须曼那华光佛
南无优坛钵罗华殊胜王佛 南无大慧力王佛 南无阿_(chu)□(pi)欢喜光佛
南无无量音声王佛 南无才光佛 南无金海光佛 南无山海慧自在通王佛
南无大通光佛 南无一切法常满王佛 南无释迦牟尼佛 南无金刚不坏佛
南无宝光佛 南无龙尊王佛 南无精进军佛 南无精进喜佛 南无宝火佛
南无宝月光佛 南无现无愚(yu)佛 南无宝月佛 南无无垢佛 南无离垢佛
南无勇施佛 南无清净佛 南无清净施佛 南无娑(su_)留那佛 南无水天佛
南无坚德佛 南无□(zh_n)檀(tan)功德佛 南无无量拘(j_)光佛 南无光德佛 南
无无忧德佛
南无那罗延佛 南无功德华佛 南无莲花光游戏神通佛 南无财功德佛 南无德念
佛
南无善名称功德佛 南无红焰(yan)帝幢王佛 南无善游步功德佛 南无斗战胜佛
南无善游步佛 南无周匝(z_)庄严功德佛 南无宝华游步佛 南无宝莲华善住娑(su_)罗
树王佛
南无法界藏(zang)身阿弥陀佛
佛教素食
观音堂 素食
观音堂 素食
吃豆菜瓜果，五谷杂粮，不吃动物海鲜。
吃素是福
你吃一天素的话，
护法神都会保佑你一天。
你天天吃素，
护法神就天天保佑你。
吃五辛护法神是不会来的。 五辛包括：葱、蒜、韭、薤、兴渠。
五辛包括：葱、蒜、韭、薤、兴渠。
为什么素食不吃五辛？
吃五辛护法神是不会来的。 五辛包括：葱、蒜、韭、薤、兴渠。
荤菜（梵语：panca parivyaya，五辛）是指五种具「辛味」的野菜：大蒜、薤/小根
蒜、葱、韭菜、兴渠（中药称「阿魏」；非中原、江南的原生植物，在古代一度误
传成芸薹、油菜、香菜或求求罗香），合称五荤或五辛。 现代被扩充解释为任何一
种含有大蒜素的葱科植物（如，洋葱）。
佛教(素食)
素食是指不包含畜、禽、鱼、虾等动物性食物的膳食模式。以谷物、杂豆、大豆及制品、蔬菜等为主，该类食物含有丰富的膳食纤维、植物化合物等，与人类健康密切相关。素食可以降低血脂异常、2型糖尿病等疾病的发病风险。因此，越来越多的人开始采用素食饮食。根据不同的膳食组成，素食分为全素、蛋素、奶素、蛋奶素等，每种又有其各自的膳食特点。
佛教 Buddhism - 素食
总而言之，素食有下列六点意义：
1.培养慈悲。2.有益健康。3.比较卫生。4.维护生态。5.增加耐力。6.促进和平。
佛教徒一定要吃素吗？
佛教徒不一定要素食。譬如西藏、日本、泰国等佛教国家，囿于当地的风俗习惯及地理环境，有很多人并非素食者。然而素食合乎儒家的仁爱和佛教的慈悲，所以非佛教徒的神父、牧师也有素食的。中国佛教倡导素食是为了实践慈悲的精神，信仰之后，能吃斋茹素是最好的，倘因家庭或工作上无法吃素，可以选择初一、十五日，或六斋日吃素，或平日只食肉边菜、三净肉亦可。
基于健康理由
素食中的豆制品和水果，含有丰富的植物蛋白质、碳水化合物、钙、磷和多种维生素，营养价值高，容易消化吸收。其中大豆的功能极高，含有蛋白质、脂肪及糖类，并含有丰富的多种维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等营养素。大豆的植物蛋白和脂肪，可以降低人的血清胆固醇，能降低高血压，避免动脉硬化等心脏疾病。所以素食者所食豆类、五谷杂粮、水果等，对于身体所需的营养完全能够补充，还可以更好地增进健康。
素食
全素食者是所有动物性食品都不吃，只吃五谷、蔬菜、水果、坚果和豆类等植物性食品；不吃肉类，但是在严格素食的基础上增加蛋类或奶类被称为蛋素或奶素；不吃肉类，但是在严格素食的基础上蛋奶都吃的被称为蛋奶素。
佛教素食菜谱. 素食菜式- 榄角炒豆角 · 素食菜松绿豆椪 · 素食菜丸子 · 素食阿给 · 素食雞排 · 素食卷 · 素食油饭 · 卤素食 · 素食咖喱 · 素食寿司 · 素食比萨.
佛教素菜做法大全凉拌什锦素菜 佛手白菜 素菜小炒 五彩素菜卷 杂烩素菜 美味素菜之菇耳乌塌菜 炒素菜 佛手白菜 煎素菜饼 素菜水饺 素菜香辣锅 素菜卷 素菜包子 素菜杂烩 素菜荤吃的红烧冬瓜 素菜
素汤
素汤：
1. 莲藕，红萝卜，香菇，花生，红枣，姜 (补血)
2. 山药，香菇，胡萝卜，木耳菜，盐 (降糖，降压，增强免疫力)
3. 节瓜，红萝卜，栗子，冬菇，花生，姜，盐 (补肾养颜)
4. 竹笙，冬菇，金针菇，姜，盐 机 (助消化，助睡眠，清肠热)
5. 木瓜，花生，腐竹，眉豆，冬菇，陈皮，盐 (养颜明目)
6. 玉竹，沙参，西洋参，黄豆，陈皮，盐 (去热气，润肺)
7. 猴头菇，冬菇，淮山，花生，核桃，蜜枣 (养胃，补虚)
8. 椰肉，山药，南北杏，蜜枣，雪耳，参须 (润肺)
9. 冬瓜，玉米，薏仁，竹笋，黄牛肝菌，百叶结 (去风湿)
10. 薯仔，党参，莲子，木耳，冬菇，蜜枣，姜，盐 (通血管)
11. 花生眉豆木瓜雪耳汤 (素汤) + 红枣 or 蜜枣 (去湿，润肺)
素汤：
1. 冬瓜，薏米，眉豆，腰果，冬菇，红萝卜，无花果，陈皮，水 (去湿消暑养
生美白)
2. 白萝卜，花生，香菇，红枣，片糖，当归，合桃，生姜 (补血补气)
3. 木瓜，花生，雪耳，玉米，蜜枣，南杏，北杏，陈皮，姜，水 (+莲子)
4. 木瓜，红萝卜，栗子，腰果，花生，眉豆，鹰嘴豆，南北杏，蜜枣
5. 节瓜，香菇，眉豆，花生，蜜枣，姜
6. 腐竹，眉豆，冬菇，红枣，姜片 (降胆固醇)
7. 番茄，西芹，马铃薯，蘑菇，腰果，姜
8. 番茄，豆腐，鸡蛋，姜，盐
9. 番茄，南瓜，洋葱，蒜头
10. 番茄，南瓜，腰果，姜
观音堂 素食
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美国一共有10个法定节假日
美国一共有10个法定节假日，分别为：
1、元旦（新年New Year's Day）──1月1日，在圣诞节以前1周开始放假，一直放
到元旦之后的周一。新年是全美各州一致庆祝的主要节日。美国人过新年，最热闹
的是新年前一天晚上。深夜，人们聚集在教堂、街头或广场，唱诗、祈祷、祝福、
忏悔，并一同迎候那除旧更新的一瞬。
2、马丁•路德•金日（Birthday of Martin Luther King）──1月第三个星期一，
放假1天。在27个州和华盛顿特区很多年来1月15日都被视作法定假日。最后，在1986年
里根总统宣布1月的第三个星期一为联邦法定假日，以纪念马丁•路德•金博士的生
日。
3、总统日（Presidents' Day）──2月第三个星期一，放假1天。总统日（英文：
Presidents' Day）联邦节日，美国的10个法定节日之一，定在每年二月的第三个星
期一，与阵亡将士纪念日，感恩节等享有同等地位。
4、美国阵亡将士纪念日（Memorial Day）──5月最后一个星期一，放假1天。美国
南北战争中，无数将士在战火中阵亡。战争结束，南部许多家庭开始祭奠战争中阵
亡的将士。
5、美国独立日（Independence Day）──7月4日，放假2天。独立日（Independence
Day，又称Fourth of July或July Fourth）是美国的主要法定节日之一，日期为每
年7月4日，以纪念1776年7月4日大陆会议在费城正式通过《独立宣言》。
6、劳动节（Labor Day）──9月第一个星期一，放假1天。1882年，美国木工兄弟
会主席彼得•麦奎尔首先提出设立一个劳动节。同年，美国劳动骑士团也通过同样
的决定，并在纽约举行了庆祝游行。1884年，劳动骑士团进一步决定，每年劳动节
都要举行游行等庆祝活动。
7、哥伦布日（Columbus Day）──10月第二个星期一，放假1天。哥伦布日（Columbus
Day），又称哥伦比亚日，每年10月12日，是一些美洲国家的节日，纪念克里斯托弗
•哥伦布在北美登陆，为美国的联邦假日。
8、退伍军人节（Veterans Day）──11月11日，放假1天。10月份的第四个星期一
是退伍军人节。这是美国全国性节日，以向历次战争的退伍军人表示敬意。
9、感恩节（Thanksgiving Day）──11月第四个星期四，放假1天。感恩节（Thanksgiving
Day）是美国人民独创的一个古老节日，也是美国人合家欢聚的节日。 初时感恩节
没有固定日期，由美国各州临时决定。
10、圣诞节（Christmas Day）──12月25日，圣诞节以前1周开始放假，一直放到
元旦之后的周一。圣诞节（Christmas）又称耶诞节、耶稣诞辰，译名为"基督弥撒"，
是西方传统节日，起源于基督教，在每年12月25日。弥撒是教会的一种礼拜仪式。
圣诞节是一个宗教节，因为把它当作耶稣的诞辰来庆祝，故名"耶诞节"。
U.S. holidays dates & significance - Federal Holidays & Unofficial Holidays
2019 Federal Holidays
Holiday Date Day
New Year's Day January 1 Tuesday
Martin Luther King, Jr. Day January 21 Monday
George Washingtonós Birthday February 18 Monday
Memorial Day May 27 Monday
Independence Day July 4 Thursday
Labor Day September 2 Monday
Columbus Day October 14 Monday
Veterans Day November 11 Monday
Thanksgiving Day November 28 Thursday
Christmas Day December 25 Wednesday
U.S. holidays: dates amp significance
If youóre working or studying in the U.S., itós a good idea to learn about
holidays and special observances ù particularly those that give you a break!
Hereós a list of the most widely celebrated American holidays and their
relevance:
Federal Holidays
The following are secular, nationally observed holidays. Many schools and
places of employment close on these dates:
New Yearós Day (January 1) ǔ Usually celebrated with parties the night before.
On January 1, some people institute lifestyle changes known as ǒNew Yearós
Resolutions.ō
Martin Luther King Jr. Day (3rd Monday in January) ǔ Marks the birthday
of the African American minster who led a nonviolent civil rights movement
in the 1960s.
Washingtonós Birthday/Presidentsó Day (3rd Monday in February) ǔ Originally
designated as the federal observance of the birth of George Washington (first
president of the United States), this day honors several influential American
presidents.
Memorial Day (last Monday in May) ǔ Americans honor the dead (particularly
those killed in war) by visiting cemeteries, flying the American flag and
attending special gatherings and church services.
Independence Day (July 4) ǔ Marks the 1776 signing of the Declaration of
Independence; parades, barbecues and fireworks displays take place.
Labor Day (1st Monday in September) ǔ Tribute to the U.S. workforce; typically
celebrated with parades and backyard parties. Labor Day is also the unofficial
end of the summer season.
Columbus Day (2nd Monday in October) ǔ Commemorates Italian explorer Christopher
Columbusós 1492 arrival in the New World.
Veterans Day (November 11) ǔ Honors veterans of all American wars.
Thanksgiving Day (4th Thursday in November) ǔ Marked by a traditional feast
of roast turkey, mashed potatoes, and pumpkin pie; has roots in 17th-century
America and is a day to show gratitude and share with loved ones.
Note: Because of the nationós large Christian population, many schools and
businesses in the United States close for non-secular holidays such as Christmas
(December 25) and Easter (early spring). Americans of countless faiths also
observe religious holidays. Notable examples are Ramadan (observed by Muslims
in autumn), Kwanzaa (an African tradition taking place in late December)
and Jewish High Holy Days in September.
Unofficial Holidays
In the United States, there are endless reasons to celebrate. Though few
of them will affect your normal work or school schedules, be sure to mark
these special dates on your calendar:
Inauguration Day (January 20; every four years) ǔ Each new presidential
term begins with a confirmation ceremony at the Capitol in Washington, DC.
Groundhog Day (February 2) ǔ Marks a milestone between winter and spring.
Valentineós Day (February 14) ǔ A day for expressions of romantic love.
St. Patrickós Day (March 17) ǔ Revelers of all ethnicities honor Irelandós
patron saint with food, drink, music and dancing.
April Foolsó Day (April 1) ǔ Pranks and practical jokes abound on this just-for-
fun holiday.
Earth Day (April 22) ǔ Americans celebrate conservation and earth-friendliness.
Cinco de Mayo (May 5) ǔ A celebration of Mexican heritage and pride; observed
by Latin Americans and native citizens alike.
Mothersó Day (second Sunday in May)
Fathersó Day (third Sunday in June)
Halloween (October 31) ǔ People of all ages wear costumes, eat candy and
attend parties and dances.
Argonneós Holiday Schedule is available online. (This hyperlink is accessible
to employees on site or through VPN.)
(Source: Hannah Roberts, USA Education Guides)
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